お知らせ
「今から始める!認知症予防」——古和久朋教授、9/30 NHK「きょうの健康」出演
9月は「認知症月間」。厚生労働省の推計では、認知症の高齢者数は2025年で471...
夏バテじゃない？50代から忍び寄る「脳の隠れ脱水」の恐怖
「エアコンが効いている部屋にいるのに、頭がぼーっとする」 「あれ、何をしにここに...
コラム
免許返納、まだ早い？ 「運転を続ける力」を自分で確かめるという選択
家族から「そろそろ運転、大丈夫？」と言われた。ニュースで高齢ドライバーの事故を見...
コラム
「コグニクラス」と「ウェルネスクラス」、あなたに合うのはどちら？続けやすいプランの選び方
コグニケアについて調べていると、「コグニクラス」「ウェルネスクラス」という2つの...
コラム
テレビCMでも話題の「アミロイドβ」とは？脳の変化が始まる“20年前”から備える、オンラインでの新しい健康習慣
最近、テレビCMやニュースなどで「アミロイドβ」や「脳の健康チェック」という言葉...
コラム
【50代・60代向け】「つながりゼロ」は脳のサビつきの原因に？“ゆるいつながり”で脳の健康を保つ方法
定年退職や子どもの独立など、ライフスタイルが大きく変わる50代・60代。「気づい...
コラム
認知症予防って何をすればいい？自己流の脳トレにプラスしたい、大学の専門家がすすめる確かな方法
「最近、人の名前がパッと出てこない……」 「あれ、スマホをどこに置いたっけ？」年...
コラム
自宅でできる認知症予防とは？今注目されている「オンライン」という新しい選択肢
「将来のために何か健康に良いことを始めたいけれど、自分のペースで無理なく続けられ...
コラム
4月コグニケア健康づくりセミナー開催報告：神戸大学教授が明かす「食事中の脂質に関するウソ・ホント」
「年齢を重ねても、新しい知識に触れ、心も体も若々しくありたい」 そう願うアクティ...
コラム
【神戸市】 親の足腰が不安な方へ！自宅でできるシニア向けオンライン運動
最近、親の足腰が弱くなってきて…とお困りではありませんか？「実家に帰るたびに、親...